Pilates Reformer to forma ćwiczeń wykonywanych na specjalnym łóżku z ruchomą platformą i sprężynami. Trening wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia postawę, mobilność oraz stabilizację, a jednocześnie jest bezpieczny dla stawów. Sprawdza się u osób na każdym poziomie – również początkujących oraz wracających po kontuzjach.
Adres: Ul. Słowackiego 2/U5B, Radzymin
Telefon: +48 788 361 094
Godziny otwarcia:
Poniedziałek – piątek: 7:30-21
Sobota: 11-13
Niedziela: 10-21